9 、馇炒

3、馇炒 步驟 2 水開後把粉絲撈出(這樣比較有嚼勁,馇炒喜歡軟軟的口感可多煮一會)起鍋不放油 。

炒玉米糝 用料 玉米糝 200g 水 適量 土豆絲 若幹 枸杞 6到8顆 青菜 少許 鹽 若幹 香油 少許 泡菜 最好加一點 五香粉 少許 炒玉米糝的做法 熬粥,一定要比較稠 。

2、馇炒
3.鍋熱油,下點蔥末爆鍋,放肉絲,炒變色,倒入剩下的蔥薑蒜辣椒末,倒醬油翻炒,把碴子放進去翻炒 4.把韭菜倒進去翻炒,放鹽,雞精即可 囉嗦兩句:老媽說炒碴。翻炒,馇炒加鹽,馇炒放少許生抽,放入韭菜,翻炒均勻出鍋裝盤。
11 、馇炒沸水焯透。馇炒
12、馇炒翻炒。馇炒
5、馇炒 同時把青椒切絲,馇炒白菜切小段,火腿切片。薑切絲 。翻炒幾下。切段